Vandaag een dag van uitersten. Rond half tien (we mochten uitslapen…) verzamelden er zo’n 13 lopers voor de 15e duurloop van ons trainingsschema in de aanloop naar de marathon. Een groot gedeelte van de vaste kern was op weg naar Amsterdam om de Dam tot Dam loop te doen. Louis was ook weer van de partij, hopen dat de kramp in de hamstrings wegblijft. Er stond een halve marathon op het programma. De route volgens de laatste van de Leeuwarder marathon van dit jaar. Was het hier nu links of rechts? Ja welke route nemen we… René had de route goed bestudeerd en gaf de richting aan.
De weersvooruitzichten waren divers. Er waren verschillende meningen over de voorspelling van buienradar. De één dacht dat het om tien uur zou gaan regenen de ander gaf 11 uur aan. Uiteindelijk werd het pas rond elf uur. Een vette bui die ervoor zorgde dat we redelijk nat zijn geworden. Daarna kwam het zonnetje er weer bij en was het weer lekker aangenaam, konden we weer wat opdrogen.
Onze vaste paparazzo Edward was ook weer van de partij dus de welbekende reportage met commentaar zal ongetwijfeld weer op de blog komen te staan.
Vandaag hadden we ook een gast loper, Otto liep ook de ronde mee waarschijnlijk omdat er een grote groep naar de DtD was zodat hij toch zijn ‘loopje’ heeft gehad. Er werd strak gelopen op het oude tempo van net onder de 10km/uur al waren er ook voor de liefhebbers de nodige versnellingen. Voor de meesten onder ons was het de afbouw naar de marathon van Keulen over twee weken. Voor deze groep was de ‘piek’ vorige week de 36 km. Voor de mensen die naar Amsterdam gaan twee weken later was dit iets te vroeg. Een aantal van de groep zijn daarom vanuit huis gestart om zo toch meer km te maken om de 30+ nog wat later in het schema te hebben.
Onderweg op het Vliet vond Edward nog een bos sleutels. Nadat hij eerst iedereen langs was geweest om te vragen of die zijn sleutels had verloren en niemand aangaf dat dit zo was besloten we om een stop bij het bureau van de stadswacht in te lassen om de sleutels af te geven. We hadden deze keer geen verzorging zoals al die andere keren en zeker de laatste keer met de uitstekende verzorging van Tineke. We zijn veel te veel verwend.
Volgende week nog een “dam to dam-loop” van 16 km en dan moeten we (diegene voor Keulen dan)
er klaar voor zijn.
André
Geen opmerkingen:
Een reactie posten